我们学校饭堂总是吃芽菜``有谁能告诉我芽菜对身体有无益~

学校饭堂只是买便宜菜吧，芽菜虽说营养不错，但总是吃就不行了。学生正好在长身体的时候，最好要饮食平衡，不只是青菜，还要多吃一些肉类、奶制品和含蛋白质的东西。

多少还是有一小点益处的

同学，我们真巧诶，我也有此问题，不过豆芽菜是很有用的蔬菜哦，不仅含有蛋白质，而且还有各种的唯生素，多吃豆芽菜还能防止前列腺炎，我就很喜欢吃豆芽菜！

是一种营养丰富的菜